Quiz-Auswertung: Was dein Körper dir sagen will
Typ 2: Unterer Rücken – „Die Ungetragene“
🔍 Kurzbeschreibung:
Dein unterer Rücken weist darauf hin, dass dir Stabilität und Sicherheit fehlen. Du fühlst dich emotional oder finanziell ungesichert.
💫 Spirituelle & emotionale Bedeutung:
Dein Körper fordert dich auf, Vertrauen in dich selbst zu entwickeln und zu wissen, dass du in der Lage bist, dich selbst zu stützen.
👐 Osteopathischer Tipp:
Sanfte Beckenbewegungen und das Dehnen des unteren Rückens helfen, Blockaden zu lösen und die Stabilität zu stärken. Mobilisiere Deine Wirbelsäule, indem Du Dein Becken nach vorne und hinten kippst. Und schaue Dir mein Video an, in dem ich mit Dir 4 Tipps bei Rückenschmerzen teile und Dir zeige, wie Du Dein ISG selbst lösen kannst. (vielleicht ist es blockiert!) Zum Video
🌱 Mini-Shift:
👉 Visualisiere eine stabile Grundlage und frage dich, was dir Sicherheit geben würde.
🎧 Bonus:
Du darfst aufhören, dich allein zu tragen. Dein Körper erinnert dich daran, dass du Halt in dir finden kannst.
Starte deine 10-Minuten-Körperreise und hol dir den Mini-Guide „Sprache des Schmerzes“ – für mehr innere Stabilität und Vertrauen in deinen Weg.
👉 Hier geht es zum Guide
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über Petra
Osteopathin, Heilpraktikerin, Physiotherapeutin
Ich helfe dir, die wahren Ursachen hinter Schmerzen & Erschöpfung zu erkennen - Körper, Psyche & Emotionen ganzheitlich verbunden.
Für Frauen, die spüren: Mein Körper ruft nach mehr als nur Symptombehandlung.
Mit Klarheit, Ruhe & Tiefe zurück ins Gleichgewicht
„Dein Körper ist nicht dein Feind. Er ist dein Freund.
Und er zeigt dir, wo etwas heilen darf.”
„Viele meiner Patienten kommen zu mir mit den klassischen Symptomen wie Rückenschmerzen oder Nackenverspannungen. Was sie nicht wissen: Oft steckt hinter diesen körperlichen Beschwerden eine tieferliegende emotionale Ursache, die über Jahre hinweg ungelöst bleibt. In meiner Praxis gehe ich genau dieser Verbindung auf den Grund – und helfe dir, nicht nur deine Symptome zu lindern, sondern wirklich zu verstehen, warum dein Körper so reagiert.“
„Ich weiß, wie es ist, wenn der Körper plötzlich nicht mehr funktioniert – mit Panikattacken, die einem den Boden unter den Füßen wegziehen, oder einem Bandscheibenvorfall, der den Alltag lahmlegt. Aber was viele nicht wissen: Der Körper ist ein Spiegel der Seele. Heute zeige ich Frauen, wie sie den Zusammenhang zwischen körperlichen Schmerzen und mentalen Blockaden erkennen können – und was sie aktiv tun können, um sich zu helfen und regenerieren.“
„Es reicht nicht, den Schmerz kurzfristig zu lindern – es geht darum, ihn gar nicht erst entstehen zu lassen. Durch die Kombination aus osteopathischem Wissen und mentaler Arbeit helfe ich dir, die Wurzeln deiner Beschwerden zu erkennen und langfristig präventiv zu arbeiten. So kannst du nicht nur heute schmerzfrei werden, sondern auch morgen wieder gesund und glücklich leben.”